Kuivasilmäisyyden yleisimmät oireet
Kuivasilmäisyys on yleinen vaiva, joka voi vaikuttaa merkittävästi silmien mukavuuteen ja näkökykyyn. Se johtuu kyynelnesteen vähäisyydestä tai sen huonosta laadusta, mikä estää silmiä pysymästä riittävän kosteina. Kuivasilmäisyyden oireet voivat vaihdella lievästä ärsytyksestä voimakkaaseen epämukavuuteen, ja ne voivat heikentää päivittäistä toimintakykyä.
Yleisimmät oireet
1. Silmien kirvely ja polttelu
Kuivasilmäisyyden aiheuttama ärsytys voi tuntua silmissä kirvelynä, kutinana tai poltteluna. Tämä johtuu siitä, että kyynelneste ei riitä kosteuttamaan silmän pintaa tehokkaasti.
2. Kuivuuden tunne silmissä
Monet kuivasilmäisyydestä kärsivät kuvaavat tuntemusta siltä kuin silmät olisivat kuivat tai karheat. Tämä tunne voi voimistua esimerkiksi pitkään näyttöpäätteen ääressä työskennellessä tai ilmastoiduissa tiloissa.
3. Roskan tai hiekan tunne silmissä
Silmien kuivuus voi aiheuttaa tunteen, kuin silmissä olisi hiekkaa tai jokin vierasesine. Tämä voi tehdä räpyttämisestä epämiellyttävää ja lisätä silmien ärsytystä.
4. Silmien punoitus
Kuivat silmät ärtyvät helposti, mikä voi johtaa silmän sidekalvon punoitukseen. Punoitus voi olla erityisen voimakasta pitkän päivän jälkeen tai altistuessa tuulelle, pakkaselle tai pölylle.
5. Näön ajoittainen epätarkkuus
Kuivasilmäisyys voi aiheuttaa hetkittäisiä näköhäiriöitä, kuten epätarkkuutta tai sumeutta. Usein näkö paranee hetkellisesti silmiä räpyttämällä, mikä levittää kyynelnestettä tasaisemmin silmän pinnalle.
6. Liiallinen silmien vetisyys
Kuivasilmäisyys voi aiheuttaa myös silmien runsasta vuotamista. Tämä johtuu siitä, että silmät yrittävät kompensoida kuivuutta tuottamalla liikaa kyynelnestettä. Valitettavasti tämä ei useinkaan auta tilannetta, sillä kyynelneste ei välttämättä ole laadultaan riittävän kosteuttavaa ja lopputuloksen on vuotavat silmät.
7. Valonarkuus
Kuivat silmät voivat reagoida herkemmin kirkkaaseen valoon. Valonarkuus voi ilmetä erityisesti ulkona auringonpaisteessa tai ajon aikana pimeällä, kun vastaan tulevien autojen valot häikäisevät tavallista enemmän.
8. Silmien väsymys ja rasitus
Kuivasilmäisyys voi tehdä silmistä väsyneet ja raskaan tuntuiset, erityisesti iltaa kohden. Tämä voi vaikeuttaa tarkkaavaisuutta ja tehdä lukemisesta tai tietokoneen käytöstä epämiellyttävää.
9. Vaikeus käyttää piilolinssejä
Kuivat silmät voivat aiheuttaa epämukavuutta piilolinssien käytössä, sillä linssit voivat kuivattaa silmän pintaa entisestään. Tämä voi johtaa linssien aiheuttamaan ärsytykseen tai jopa niiden käytön mahdottomuuteen.
Jos kuivasilmäisyyden oireesi ovat lieviä, tilannetta voi usein helpottaa esimerkiksi kostutustipoilla ja ympäristötekijöiden huomioimisella. Kuitenkin, jos oireesi ovat jatkuvia, kannattaa aina hakeutua silmälääkärin tai optikon vastaanotolle.
Haluaisitko tutkituttaa kuivat silmäsi?
Optikon suorittamassa kuivasilmäisyystutkimusessa määritetään kyynelnesteen määrä ja laatu sekä mm. Meibomin rauhasten toiminta. Kun tiedämme kuivasilmäisyyden syyt voimme yhdessä pohtia siihen sopivat hoitotuotteet.
